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缺铁性贫血的治疗方法

来源:未知 编辑:发表时间:2016-11-08

缺铁性贫血的治疗方法 大多数营养不良疾病都是饮食不健康造成的,所以,改善缺铁性贫血首先要调整饮食结构,提高含铁丰富的动物性食物的摄入量,如:红肉、动物肝、动物血等,适量进食含维生素C的水果和蔬菜以促进铁质的吸收,乌鸡、阿胶、当归、黄鳝、红枣


      缺铁性贫血的治疗方法

  大多数营养不良疾病都是饮食不健康造成的,所以,改善缺铁性贫血首先要调整饮食结构,提高含铁丰富的动物性食物的摄入量,如:红肉、动物肝、动物血等,适量进食含“维生素C”的水果和蔬菜以促进铁质的吸收,乌鸡、阿胶、当归、黄鳝、红枣、桂圆肉等补气血的食物也不要少。

  需要注意的是,食补只适用于有轻微缺铁性贫血的症状患者,孕妇、小孩患有缺铁性贫血不能依靠饮食调理来恢复健康,首先,他们每天对铁的需求量非常大,食物中的铁远远不能满足日常消耗;其次,膳食补铁的吸收率仅为10~20%,肠胃不好的孕妇和小孩补铁吸收率更是大打折扣,因此,食补过程中建议补充铁剂铁之缘片,用于补铁和蛋白质提高血红蛋白浓度,贫血就会得到改善。

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