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“自爱”是被爱的通行证 让爱永相随

来源:未知 编辑:发表时间:2015-03-19

导语 我们渴望爱,渴望感受到别人的爱意,于是,便有了控制,有了不愉快。想要被爱,你需要先学会自爱!学会自爱,也等于是拿到了通往被爱的通行证。那么,什么是自爱?怎样修炼自爱的技能呢? 我们在幼年学会的这些争取被爱的方法,无论它们是否还适用于长

导语我们渴望爱,渴望感受到别人的爱意,于是,便有了控制,有了不愉快。想要“被爱”,你需要先学会“自爱”!学会自爱,也等于是拿到了通往“被爱”的通行证。那么,什么是“自爱”?怎样修炼“自爱”的技能呢?

  我们在幼年学会的这些争取“被爱”的方法,无论它们是否还适用于长大的自己,我们也都很容易把它们再一次应用于恋爱关系中。

  于是问题来了。因为想要“被爱”的心,让我们对爱人提出了“排他”的要求——“你只可以爱我一个人”。为了控制对方排他,我们想尽办法。有些人牺牲自己的快乐,迎合爱人;有些人要伪装出一副纯真善良的可爱面孔;有些人24小时纠结爱人;有些人时不时闹闹分手;有些人甚至为失恋而生病……

 “自爱”是被爱的通行证 让爱永相随

  其实这都是因为我们太想“被爱”了。太想到忘记了,在6岁以后,在“被爱”的竞争中学会的另一项重要技巧——自爱。

 

 “自爱”是被爱的通行证 让爱永相随

  自爱是爱人的PH试纸,我们都拥有一种潜意识,当看到一个很自爱的人时,就会相信他爱人的能力;相反,如果看到一个人连自己也折磨,你会恨不得离他八丈远,哪里还想跟他恋爱。

  当你自爱的时候,你就拿到了被爱的通行证——这就是获得永久“被爱”的终生保险。

 

 “自爱”是被爱的通行证 让爱永相随

  什么是自爱?

  请注意,它不是“自恋”、“自闭”和“自娱自乐”。而是对自我界限的把握,对自己人生问题的独立承担以及有选择的求助能力。自爱的人会善待自己,面对痛苦会慢慢解决,不因外物的得失而伤自己的心。能很容易的感受到快乐,并且不会停留在过去的阴影里,懂得创造自己的生活。

  你看看,这样的人,怎么会不被爱?

 

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  那在恋爱关系里怎么做是自爱?

  在自我独立的基础上,用情感联结爱人。也就是说,伸到爱人身上的触手,只有一只——情感。而不是控制和依赖。无论你和爱人有多么靠近,你也要独自面对自己的问题。对方才能好好爱你。

  当你不再以爱人短信或电话的数量、或反应速度来试探爱;当你不再要求对方时刻有空陪伴自己;当你拥有自己的圈子和时间表,而不是围着爱人转时;当你不再让爱人替你处理人际关系,职业选择等问题时……你会发现被爱其实很容易。

 

 “自爱”是被爱的通行证 让爱永相随

  而你对“被爱”的定义,也不再仅仅停留在被宠爱,被照顾这么狭隘的领域上,而升华为:希望从与爱人的相遇相爱中认识到自己所不具备的价值。

  这就是两个人的爱大于一个人的道理。当被爱成为一种崭新的自我认识,我们就不再是楚楚可怜,唧唧待哺的小鸟,而是自爱爱人的天使。

  你将变成一个爱的发动机,并且获得生生不息的爱。

 

 “自爱”是被爱的通行证 让爱永相随

  一味追求真的有用吗?

  我们都看过猎手和猎物的追逐关系——一头狮子追一只羊,如果狮子安静的卧着,羊会依然镇静的吃着草,此时,狮子离羊可以近到只有10米的距离。可一旦狮子站起来,窜出来——你会看到羊马上会想闪电一样飞出去,逃跑……

  这是一种非常本能的趋避。

  你好好的走路,突然有个人窜到你面前,你必然吓一跳,并后退一大步。同理,如果在爱情里,你像一头狮子一样,扑向你的爱人,结果只有一个——把ta吓跑。因为,你用“追”的行为,暗示对方“你是我的猎物了!”,不经意间,你们的关系也就变成猎手和猎物的关系。

 

 “自爱”是被爱的通行证 让爱永相随

  因此我们常发现的结果是:捧玫瑰的男孩,没有等到自己钟情的女孩,“控制狂”女子call来男友的一句“分手”,而我们拼命追逐的对象,却逐渐遥远。

  求爱的路上跑得很快,很辛苦,却常常一无所获,女朋友和老公,都不是追来的。反而,取决于你如何后退。这是一种最高明的求爱,和“退一步海阔天空”的道理一样,以退为进,退一步就是追。

 

 “自爱”是被爱的通行证 让爱永相随

  这就像双人舞,你不可能一直逼向对方,偶尔后退、推手、旋转、平移……才能成为一支美妙的舞蹈。

  我们需要通过“退”,把主动的权利让给对方。当对方感到主动权被尊重时,才会有点爱上你。

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